感冒喝大米粥还是小米粥？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒后多喝小米粥比较好，因为大米属于的是凉性食物，而小米属于的是温性食物，并且小

炒米粥上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

炒米粥一般不会上火，与粥的种类也是有关的，如果是玉米粥或者小米粥都不会导致上火，

泡澡是上火还是去火

张月美 主任医师  济宁市中医院

泡澡它是属于去火的并不会导致身体上火。如果身体出现了上火的情况，泡澡可以帮助身体

小米粥上火还是下火

张月美 主任医师  济宁市中医院

喝小米粥可以下火，因为小米粥属于凉性的食物，既有营养又非常的美味。如果身体虚的人

小米粥养胃的吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

小米粥具有养胃的作用，小米粥可以促进肠胃蠕动和润肠通便的功效，还具有美容养颜的作

小米粥减肥还是增肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃小米粥时如果控制好量，并且不要加糖，通常可以起到一定的减肥作用。小米粥热量并

小米是上火的还是去火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

小米不会上火，可以适当起到去火的功效。小米是谷类加工制作而成的，属于粗粮，里面还

小米粥属于上火还是下火的食物？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝小米粥可以下火，小米粥属于凉性的食物，含有丰富的营养，味道比较好。小米粥对于一

减肥是全麦面包好还是小米粥好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦面包与小米粥相比起来，吃全麦面包可能有利于减肥。全麦面包是一种低脂、低糖、低

胃火辣辣的烧心能喝小米粥吗

许乐 主任医师  北京医院

胃火辣辣的烧心不能喝小米粥。这是因为小米粥的含糖量比较高，糖本身属于酸性，患者