哺乳期能不能喝柠檬茶?

女,31岁 2019-05-01

病情描述:我现在正在处在哺乳期,但现在不敢乱吃东西,怕吃了不该吃的东西影响身体,我想问一下哺乳期可以喝柠檬茶吗

孕妇平时要注意清洁卫生问题,注意保暖,避免感冒受凉等。柠檬水中,含有大量的维生素,在哺乳期服用可以补充维c,提高免疫功能,也可以提高宝宝的免疫力,也可以缓解便秘。哺乳期的产妇应该要注意饮食结果,不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物,应该给予营养丰富易消化高蛋白的食物,多吃些具有回奶作用的食物。柠檬含有大量维生素,这对母亲肯定有好处,但必须适量。哺乳期的母亲应该注意营养,多喝水,确保母乳充足。如果妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶。在喂奶期,最好不要吃过味的食物。

2019-05-01

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