吃枣会影响减肥吗

减肥期间能吃冬枣吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间可以适量吃冬枣。冬枣是一种低热量高营养的水果，富含多种维生素和矿物质，同

枣吃多了可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

枣吃多了是不可以减肥的。枣当中含有丰富的糖分和热量，不仅不可以减肥，吃多之后还容

吃枣会影响痔疮吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃枣一般不会影响到痔疮，而且适当的吃一些大枣，还能够改善肠胃功能，并且还能够补充

吃桑枣可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些桑枣对于减肥是有一定的好处的，因为桑枣富含了丰富的膳食纤维素可以促进

减肥吃枣夹核桃会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃枣夹核桃不会胖，在减肥期间饮食方面也一定要换为主，一日三餐要定时定量，要做

减肥期间能吃冬枣吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间大多是不能吃冬枣的，冬枣中含有的糖分以及热量是比较高的，可能会影响减肥的

减脂能不能吃枣

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减脂是可以吃枣的，虽然枣当中的含糖量比较高，但是枣当中的脂肪含量比较低，在减脂期

吃枣会影响大便的颜色吗

许乐 主任医师  北京医院

吃枣是否会影响到大便的颜色，跟所吃大枣的种类和数量有一定的关系，如果所吃的是晒干

吃枣有助于减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃枣对减肥一般没有作用，大枣一般含有一定的蛋白质以及维生素，并且也有一定的铁元素

吃枣有利于减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃枣是不利于减肥的。枣中的含有的糖量和热量非常高，不利于减肥。所以想要减肥的患者