绿茶有减肥还是增肥的作用？

核桃有减肥还是增肥的作用

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

核桃里面的油脂含量比较高，有增肥的作用，如果吃多了是会引起肥胖的，但是如果是少量

米糊是用来增肥的还是减肥的

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

米糊器没有减肥的效果，也没有增肥的作用，米糊与米饭相比热量比较高，如果想要减肥的

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

增肥难还是减肥难?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

其实增肥和减肥的难度是一样的，只要有恒心和毅力都可以达到。增肥需要摄入的热量大于

绿茶减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

绿茶是可以一定程度的辅助减肥的。绿茶当中含有咖啡因，维生素可以促进胃液的分泌、帮

白茶减肥还是绿茶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白茶和绿茶都能够帮助减肥，但是绿茶的减肥效果比白茶好，因为绿茶能够提高消化功能，

意面增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

意面摄入的多少以及加入材料的种类，会决定增肥还是减肥。意面的种类比较多，有一些意

喝红茶减肥还是绿茶减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝红茶和喝绿茶都能够达到减肥的作用，可以根据自己的身体状况进行选择。红茶和绿茶只

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因

绿茶有减肥功效

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

绿茶的确有减肥的功效。因为绿茶中的维他命B1、c咖啡因能够促进胃液的分泌，有着促