为什么代餐粉可以减肥

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:为什么代餐粉可以减肥

因为代餐粉的热量比较低,而且容易有饱腹感,在食用后就会减少食物的摄入,这时候就能控制热量摄入,对减肥有一定的帮助。所以在减肥期间可以适当吃带餐粉,同时也注意多运动,这样的减肥效果也是比较明显的。但如果每天都吃代餐粉,不摄入主食可能会导致身体虚弱,所以减肥期间不但要吃代餐粉,也要注意营养的摄入,才能避免影响健康。

2020-05-30

相关问答

代餐粉代替晚餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的,但餐粉是一种低热量低碳水化合物,低脂肪高蛋白的食物,

代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉是可以减肥的,但是还是应当控制其他食物的摄入,以免摄入过多的热量,影响减肥

减肥吃什么代餐粉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃低热量、高纤维,能增加饱腹感的代餐粉。市面上的代餐粉品牌比较多,但

代餐粉代晚餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的,但前提是一天摄入的热量总量不要过大,如果只是晚餐用代

什么代餐粉减肥最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在市场上,有多种代餐粉可以帮助减肥,其中一些较受欢迎的品牌包括OptimumNu

代餐粉减肥可以吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

代餐粉是一种低热量、低碳水化合物,低脂肪、高蛋白的减肥产品,它以谷类、豆类、薯类

晚餐吃代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃代餐粉可以减肥。代餐粉是由一些果蔬,蛋白食物组成的,所以自身营养就会达到均

159代餐粉可以减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉减肥的话会有一定的减肥效果,但是不建议代餐粉减肥,如果长期的喝代餐粉减肥的

减肥代餐吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间选择代餐食物,可以选择黑豆代餐粉或者是高蛋白代餐粉。这些代餐粉当中含有的

青汁代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当喝青汁代餐粉是可以帮助减肥的。青汁代餐粉主要是采用各种野菜、树叶、蔬菜制作的

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