产妇饮食注意事项有哪些?

女,26岁 2019-03-02

病情描述:还有一个星期就到预产期了,因为胎儿发育的比较健康,就打算顺产。产妇饮食注意事项有哪些?

产妇在排气之后可以进一些半流食,比如面条、蔬菜瘦肉粥等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常,生产第一天可以吃些、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物,在生产完第3天就可以吃普通的饮食了,但是一定要注意不能吃难以消化的食物,不然会造成便秘。产妇在饮食上一定要做到营养均衡,不能吃辛辣刺激的食物,在饮食时可以多喝一些有营养的汤类,这样不仅有利于产妇的恢复,对乳汁的分泌也有帮助,可以保证胎儿的乳汁充足。

2019-03-02

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