女,29岁 2019-07-21
病情描述:我的胸总在月经前后疼,会不会是乳腺增生,我害怕这样情况,问一下吃什么可以预防乳腺增生?
你的胸总在月经前后疼,那这是就是生理性的乳房增生。在饮食方面要注意;预防乳腺增生可以多吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物。规律作息和饮食,保持平和心态,不要吃辛辣刺激食物。减少高胆固醇食物以及激素类食物和药物的摄入,平时可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,可以多吃一点鱼,新鲜的水果和蔬菜,尤其是胡萝卜,菠菜,海带等,这些都能够对于预防乳腺增生起到很好的作用海带当中含有大量的碘,能够促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。
2019-07-21
如何预防乳腺增生
引起乳腺增生有很多原因,所以有不同的预防方法。过度疲劳,精神紧张,心理压力过大,
有什么办法预防乳腺增生
引起乳腺增生有很多原因,所以有不同的预防方法。过度疲劳,精神紧张,心理压力过大,
乳腺增生可以预防吗?
乳腺增生症的发生往往与劳累、糊口不规律、精神紧张、压力过重有关。详细预防的方法如
预防乳腺增生吃什么好
乳腺增生是妇女最常见的乳腺疾病。乳腺疼痛和肿块是本病的主要临床表现。有的患者有乳
怎样预防乳腺增生
乳腺增生这是一种慢性乳腺疾病,主要由人体内分泌紊乱引起。通常也与情绪、压力、遗传
按摩乳房能预防乳腺增生吗
按摩乳房不能够预防乳腺增生,但是有可能早期发现乳腺增生病变。乳腺增生是女性常见
吃什么预防乳腺增生?
你好,喝豆浆可以预防乳腺增生。乳腺增生主要与雌激素代谢紊乱有关,建议可以喝豆浆以
怎么预防乳腺增生
乳腺肿块、乳腺疼痛是乳腺增生最常见的症状体征,乳腺增生症有多种病理类型,只要注意
吃什么能预防乳腺增生
乳房增生的发生和平时的饮食还有生活习惯都有一定的关系。因此,我们必须注意饮食。大
如何预防乳腺增生的发生
预防乳腺增生,首先要从日常生活中改变,比如不能长时间的紧张、郁闷、心情烦躁,这些
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