心肌梗塞应该怎样预防

男,58岁 2019-02-24

病情描述:医生你好。我是一名退休人员,今天我的一个老朋友跟我说,他的姐姐得了心梗,每天他都要去医院照顾她,儿女不在身边,特别的可怜,听他说医院里的医生说,我们这个年纪的人很容易得心梗,请问心梗怎样预防?

心肌梗塞的预防首先要注意禁烟酒,作息规律,平时注意经常检查血压,血糖,血脂,维持在正常水平。饮食注意不要过饱,低脂低盐饮食,多吃新鲜蔬菜水果。注意保持心情舒畅,避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激;保证充足的睡眠,不要过度劳累;适量运动,增强体质;预防感冒等。每年定时体检,有高危因素时可以口服阿司匹林,卡托普利等药物来进行预防。当身子出现心绞痛,胸痛,呼吸困难,胸闷不适等症状时,立刻到当地医院进行诊治。

2019-02-24

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