心肌梗塞怎样可以预防吗?

男,60岁 2019-01-23

病情描述:医生你好,因为现在每次在吃完饭之后还是需要吃很多的降压药物的,而且还患有糖尿病,所以说觉得一生总是无穷无尽的病,很多的医生也让我注意并发症的出现,像我这么大的年纪,随时有可能,怎样预防心肌梗塞的出现呢?

心肌梗塞是心内科最常见的一种疾病,做好生活的控制是可以预防的,尤其是老年人会更加容易患上心肌梗塞,所以要加强预防,应该把血脂血糖以及血压都控制在正常的范围会更好一些。要多清淡饮食,不要吃太过于油腻的食物,不要抽烟喝酒。每天老年人可以在早上起床之后吃一个鸡蛋,吃完早饭之后到楼下去溜溜弯,做一些慢走快跑的动作会更加有利于身体素质的提高,而且心态一定要放平坦,每天尽量保持好的心情。如果有喝酒的情况更要及时的戒掉,因为酒精会导致血压不断的上升的。

2019-01-23

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