苹果会造成酸性体质吗

吃酸性食物会变成酸性体质吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般来说，长时间吃大量酸性食物会导致酸性体质，而多吃碱性食物会导致碱性体质。酸性

酸性体质应该吃什么食物？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

不合理的饮食结构会导致酸性体质，所以多吃碱性食物，少吃酸性食物肯定能改善酸性环境

体质虚寒与酸性体质有关系吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

体质虚寒与酸性体质没有关系。体质虚寒多数是气血瘀滞所造成的，但也不排除是饮食不

酸性体质能调理成碱性体质吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

酸性体质者可以调理成碱性体质的，需要通过多方面的努力，才能达到预期。例如制定合理

苹果会造成肠胃负担吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果不会造成肠胃负担。虽然苹果内含有丰富的纤维素，但是这种纤维素比较细腻，容易被

碱性体质能变成酸性体质吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

碱性体质是可以变成酸性体质的。此时，还需要注意生活作息，通过饮食方法来调理。不可

酸性体质吃什么水果

林春华 副主任医师  江门市人民医院

酸性体质的人群应该多吃些碱性食物，如葡萄、苹果、香蕉、草莓等食物都具有较强的碱性

酸性体质可以吃醋吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

酸性体质的患者可以吃醋，因为酸性食物对人体的酸碱度并不会造成太大影响，所以酸性体

酸性体质是不健康的体质吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

酸性体质可称为不健康体质，因为正常人的pH值在7.35~7.45之间，是碱性体质

如何把酸性体质变成碱性体质

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

要想把酸性体质变成碱性体质，平时要有好的生活习惯，不能经常吃含盐多以及辛辣的食物