男,54岁 2019-03-09
病情描述:身边很多人都有高血压,我这几天也有点难受,怕自己得了高血压,所以想知道平时如何来预防这个病?
高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,这种疾病的主要特点就是动脉血压持续升高,一旦被确诊为高血压,基本上需要终身服药,而且这种疾病容易引发心脑血管出现意外,如果要预防高血压,就必须养成良好生活习惯和饮食习惯,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
2019-03-09
预防高血压有什么方法
运动对高血压的重要性:有句话说:ldquo;年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运
防治高血压的方法有哪些
伴随着年龄的增长,动脉出现多样硬化,就会导致高血压的发生,一定要积极预防,平时注
预防高血压的方法有哪些
高血压的预防方式主要是生活方式干预,建议患者平日要注意低盐、低脂饮食,每日应当将
高血压病的预防方法有哪些?
一般情况下高血压疾病都有一定的遗传倾向,要想远离高血压,首先要控盐,每天吃4瓣大
高血压预防方法有哪些?
高血压跟家族遗传不规律生活和饮食等等有关系,早期症状因人而异,不是每个人都是一样
预防高血压应采取哪些措施有哪些
烟草对心血管系统的毒害最重,促使体内释放过多肾上腺素和去甲肾上腺素,使细小动脉痉
高血压有哪些预防办法
高血压跟家族遗传,不规律生活和饮食以及动脉硬化等等有关系。平时的心情过度紧张、肥
高血压防治方法有哪些比较有用
血压的中医防治方法包括中药、针灸和按摩疗法。不同的健身方法也不同。针刺降压在正常
预防高血压的方法有哪些?
高血压是指动脉内血液压力过高。本病是临床常见的全身血管性疾病。高血压是持续血压过
高血压的预防与治疗的方法有哪些
高血压的预防:正确饮食,可减轻心脏负荷,防止水、钠潴留,减少外周血管阻力。针对原
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