拖延症有哪些类型

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

拖延症具体的类型有可能是焦虑所引起的，也有可能是抑郁所引起的，另外还有一方面是由

改掉拖延症的方法有哪些

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主要的方法有心理治疗和行为调节疗法等，如果症状比较严重，而且患者出现了抑郁的心理

拖延症的定义是什么

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拖延症是将计划执行的任务推迟。有这种行为的人会对完成任务和决定感到焦虑，将拖延症

什么是拖延症

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

拖延症就是指自我调节失败，明知事件后果不利，仍然将计划延迟的错误行为。患者常常会

拖延症的影响

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拖延症如果不及时纠正，对身心都会对人造成危害，可能会出现抑郁、焦虑等一些心理问题

为什么拖延症越来越严重

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

拖延症越来越严重，考虑是由于没有得到及时的治疗所造成的。拖延症它是属于一种推迟任

如何解决拖延症的方法

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

解决拖延症，首先建议和有计划的人在一起，依靠他人的力量带动自身来达到治疗拖延症的

拖延症的好处哪些

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考虑拖延症是没有好处的，严重的情况下，还会导致患者出现焦虑症和抑郁症的症状。拖延

拖延症的后果有哪些

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

第一，影响人际关系。长期出现拖延行为，会影响时间观念，会降低自律性，影响团队协作

拖延症的解决方法有哪些

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

拖延症的解决方法就是从日常的生活当中下手，再结合一些心理疗法，这样就能够使个体摆