女性怀孕前饮食禁忌有哪些

女,20岁 2020-06-05

病情描述:刚刚知道我要做爸爸了,我和我老婆都高兴地不得了,但是我们这是第一胎,不知道该注意什么,我想知道女性怀孕前饮食禁忌有哪些?

孕期准妈妈首先饮食上尽量选择新鲜的天然食品,注意饮食均衡,其次准妈妈孕早期不建议吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物, 腌制类食物以及激素含量高的食物也不利于营养摄入。如果准妈妈对某些食物过敏,应慎食过敏性食物,防止发生过敏反应可能导致流产、早产等。

2020-06-05

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