坐月子可以吃包子馒头吗

女,29岁 2019-06-06

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,嘴馋特别想吃包子馒头,又担心会对身体有影响,想问一下坐月子可以吃包子馒头吗?

坐月子期间是可以吃包子和馒头的,但是要留意不要吃冷掉的包子和馒头。坐月子的时候并没有太多饮食上的禁忌,只要不要吃生冷,过于咸,过油腻的食品即可。不要把包子和馒头作为主食,相对来说营养是不够的,建议要多吃新鲜蔬菜生果。馒头包子可以当做一种粗粮匡助我们消化,对于身体健康是能带来一定的保健功效的。馒头和包子都是用发面做成的,轻易消化,而且富含蛋白质,建议必须要吃热的,免得受凉。坐月子可以吃阿胶,或者红枣,枸杞,山药等食品,还有红糖,鸡蛋等食品也可以。

2019-06-06

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坐月子可以吃馒头吗?

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女性坐月子期间是可以吃馒头的这是没有影响的,并没有存在吃馒头就饮食退奶的情况,不

月子里可以吃包子吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子的时候是可以吃包子的,包子皮为发面食物,B族维生素丰硕,而且更轻易消化。当

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坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。馒头是非常容

月子里能吃馒头吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃馒头包子的。馒头包子主要是用小麦面通过发酵制作而成的,里面含有维

减肥吃包子馒头可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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坐月子可以吃包子吗?

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坐月子能吃馒头吗

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坐月子可不可以吃馒头?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。在这期间要注

月子里可以吃隔夜馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女性坐月子里是不建议食用过夜的馒头的。因为对于馒头而言,是一种比较硬的食物,在坐

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