失眠最好的治疗方法是

女,32岁 2020-04-19

病情描述:我的失眠症状已经有一年多了,严重影响到我的身体健康,而且影响工作,白天是很不舒服,失眠最好的治疗方法是?

失眠是一种睡眠质量或数量不令人满意的情况,持续时间很长。一般可以通过心理咨询和药物治疗来治疗。必要时可以将两者进行结合,这样效果会更好。如果你想知道具体的治疗方案,首先需要知道是什么导致失眠,具体的失眠症状,具体的问题,才可以对症治疗。

2020-04-19

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失眠最佳的治疗方法是什么

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