乳腺增生可以自查吗

女,31岁 2019-06-11

病情描述:我今年31岁,最近单位有好几个同事都患有乳腺增生,我没有去检查,有点害怕,所以想问一下如何能自查乳腺增生呢?

乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的,乳腺增生是属于良性病变,这个自己可以摸一下,有没有包块和疼痛酸胀的症状。还有就是随着情绪的异常,有没有胀痛。如果出现这些情况,就可能有增生的,当然最好就是去进行彩超检查。建议患者平时注意规律的工作、休息和饮食,保持冷静的心态,不要吃辛辣刺激的食物。可以吃海带、豆制品、鱼、酸奶、维生素。多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸食品和快餐,同时保持良好的心情。愤怒和焦虑会加重增生的症状。

2019-06-11

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