孕妇低血压吃什么好一些

女,31岁 2019-01-19

病情描述:怀孕几个月了,这次孕检发现血压有点低,近期还有点头晕无力,请问孕妇低血压吃什么比较好?

孕期出现低血压症状,通常有头晕、脑肿胀、乏力和失眠的症状,会影响孕妇和胎儿。孕妇的低血压要重视起来,这样更有助于胎儿的健康成长。低血压孕妇应多吃温脾肾的食物。吃更易消化的蛋白质食物,如鸡肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。同时多吃龙眼、莲子、红枣、桑椹等,具有补肾健脑的功效。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。适当锻炼身体。

2019-01-20

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