猕猴桃干吃了发胖吗

男,0岁 2020-03-17

病情描述:猕猴桃干吃了发胖吗

很多人喜欢吃水果,以及水果做成的一些干铺。猕猴桃干根据一个新鲜的猕猴桃只含有42大卡热量来看,但是新鲜的猕猴桃被加工成为猕猴桃干之后,它的热量会有变化,会增加到331大卡/100g。

因为经过加工之后的猕猴桃干水分大量流失,糖分升高,而且加工时会多加了许多甜味剂等高热量成分,这样热量高的食物,对于减肥患者是不建议摄入的。

如果一个健康成年人,一天所需要的热量为是1500大卡,正常进餐,每天热量摄入已经比较多的情况下,仍然摄入猕猴桃干,也是会出现热量摄入增多而发胖的情况。

2020-03-17

相关问答

猕猴桃怎么吃减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

经常吃东西很晚或者是在睡觉前还进食的人是最容易发胖的。晚上吃东西经常会摄入过多的

猕猴桃没熟可以吃吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不建议吃未成熟的猕猴桃。事实上,可以吃硬猕猴桃,但是味道不太好,几天后就可以吃了

吃了猕猴桃会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃了猕猴桃可能会导致消化不良,尤其是对某些人而言。猕猴桃富含膳食纤维和果酸,这些

吃了猕猴桃会拉肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃了猕猴桃可能会导致拉肚子,尤其是对某些人来说。猕猴桃富含膳食纤维和维生素C,虽

猕猴桃吃了上火吗?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

猕猴桃没有内热过多的症状,所以建议多吃猕猴桃。猕猴桃具有补充维生素C的作用,可增

孕期是否可以吃猕猴桃吗?

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

不少妈妈在问,孕妇可以吃猕猴桃吗?关于这个问题,一般认为,猕猴桃是一种营养价值极

哪种果干吃了不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

草莓干、猕猴桃干,以及芒果干等这些果干食物,吃了不会导致身体发胖。首先这些水果干

高血糖可以吃猕猴桃吗?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

猕猴桃含有维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等成分

吃了猕猴桃会拉肚子吗

许乐 主任医师  北京医院

吃了猕猴桃可能会拉肚子的,虽说猕猴桃含有大量维生素C以及各种矿物质,营养非常丰富

猕猴桃吃多了会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

猕猴桃吃多了是有可能会发胖的。猕猴桃所含的维生素c比较丰富,也含有大量的膳食纤维

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据