生理期经常痛经怎么办

未知,0岁 2020-09-09

病情描述:生理期经常痛经怎么办

生理期经常痛有以下几种方法可以缓解疼痛:第一种方法就是热敷,大多女性在生理期痛经都是因为宫寒,所以使用热敷的方法是最有效的,可以在小腹上放一个热水袋,就可以有效缓解疼痛;第二种方法就是按摩,按摩腹部,也可以有效缓解疼痛;第三种方法就是吃止疼药,可以快速止痛,但是吃止痛药的副作用很大。建议平时多运动,要有规律的生活作息,注意腹部的保暖。

2020-09-10

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