女人喝胶原蛋白有什么好处?

女,23岁 2019-06-14

病情描述:最近皮肤状态不太好,而且老是起痘痘,听说和胶原蛋白对改善皮肤有很大的好处,想知道都有什么好处?

胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质,皮肤如果缺少胶原蛋白,就会导致松弛或者有皱纹的情况,所以女人和胶原蛋白是有非常不错的好处的。女人吃胶原蛋白可以紧肤平皱,押胶原蛋白,改善松弛,收紧皮肤,减少深皱纹,平复细纹,保湿滋润,胶原蛋白使皮肤持久水润,光泽,细嫩,修复组织。长期食用,肤色、光泽度都会有明显改善,皱纹、细纹、斑点也能有所改善。正常的情况下的话,免疫力低下,气血不足的现象的话,就可以服用胶原蛋白比较合适的。日常生活中要放松心情,保证睡眠,避免重体力活,饮食上清淡,多喝水,忌生冷等刺激食物。

2019-06-14

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这取决于胶原蛋白粉末是否含有对孕妇和胎儿有不良影响的成分。胶原蛋白通常存在于动物

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女人喝胶原蛋白多久见效

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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