按摩哪个部位可以缓解紧张的情绪

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:按摩哪个部位可以缓解紧张的情绪

按摩太阳穴以及内关穴和涌泉穴等部位可以缓解紧张的情绪,在按摩穴位的时候能够起到解除疲劳的作用,也有振奋精神的功效,在情绪紧张的时候,也可以适当的做一些深呼吸。情绪紧张可能是由于受到了生活以及生存环境的影响所造成的,还有可能是个体素质的原因,如果过度的紧张还有可能会影响到正常的生活以及工作,平时要保持良好的心态,并且要避免处于紧张以及压力过大的状态。

2020-05-26

相关问答

怎样缓解紧张情绪?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。,可以按摩太阳穴和额头,也可以

嚼口香糖可以缓解紧张情绪么

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

嚼口香糖是能够缓解紧张情绪的,嚼口香糖可以起到分散注意力,还可以增强脑电波,来缓

情绪紧张怎么缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

情绪紧张可以听一些舒缓的音乐,而且也可以多到户外走走或者是旅游,与朋友交流一些开

怎么缓解紧张情绪

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

紧张是一种很常见的情绪,生活中总会遇到紧张的情况。根据你目前的情况,考虑是由过度

牙痛按哪个部位可以缓解

唐震 副主任医师  上海长海医院

根据哪个部位治疗牙痛是没有用的。在这种情况下,认为牙神经发炎的可能性相对较高。在

合欢花会缓解紧张情绪吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

合欢花一般可以适当缓解紧张情绪,因为合欢花可以起到理气安神的作用,能够治疗身体出

红牛可以缓解紧张情绪吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红牛没有缓解紧张情绪的功效,红牛中所含有的咖啡因,可能会引起人比较兴奋,有提神醒

怎样缓解紧张情绪

郑重 主任医师  四川大学华西医院

情绪紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。我们知道,适度的紧张是我们

香蕉可以缓解紧张情绪吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉可以在一定程度上缓解紧张情绪。香蕉中含有一种成分,人们食用后会在体内生成血清

情绪紧张吃什么药可以缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

情绪紧张的患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑药物进行治疗,并且可以服用阿普唑仑药

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据