早上空腹吃香蕉好吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

首先不建议大家早上空腹吃香蕉，因为香蕉是属于寒性的水果，早上在空腹的状态下吃香蕉

早上空腹锻炼好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹锻炼不好。锻炼是需要有能量来源的，而能量来源的主要途径就是糖，早上空腹

早上空腹跑步好吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

早上空腹跑步不好。1、空腹跑步会加重心脏负担，早上空腹跑步的时候，血液中的游离

早上空腹可以喝酒吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹是不可以喝酒的。因为酒中含有酒精等物质，如果在早上空腹喝酒，可能会刺激

蜂蜜可以早上空腹喝吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

蜂蜜一般是可以早上空腹喝的。蜂蜜通常能够起到润肠通便的作用，在早上空腹喝，通常

早上空腹能艾灸胃部吗

张子义 主任医师  中日友好医院

早上空腹要避免艾灸胃部。早上空腹可能会导致胃酸分泌或无法消化食物，便会刺激肠胃

早上空腹能吃什么水果

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上空腹可以吃一些性质较平和的水果，如苹果、葡萄等。不适合吃一些凉性或者是较酸的

早上空腹喝酵素能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹喝酵素也可起到减肥的作用。酵素在日常的生活中比较常见，因为很多人都有喝酵

早上空腹运动对身体好吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹运动对身体好不好需要看个人的身体素质。如果是身体比较健康的人，就可以早

早上空腹喝绿豆汤好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹喝绿豆汤是不好的。绿豆汤是寒性的食物，在早上空腹状态下喝容易导致腹泻，