什么方法可以预防乳腺病

女,23岁 2019-04-30

病情描述:朋友得了乳腺疾病,朋友一家都很着急,朋友也不知道该怎么办,每天坚持服药,定期去医院做检查,我想知道,有什么方法可以预防乳腺疾病?

现在随着环境污染,加上工作压力不断增大,越来越多女人的乳腺疾病。乳腺的疾病良性的乳腺病变和恶性的病变两种。乳腺疾病多与内分泌紊乱有很大的关系,首先保持愉快的心情,女人生气易得乳腺增生和子宫肌瘤的,再就是注意经期的卫生,不要穿过紧的胸罩,不要吃激素类的药物。生活规律,营养均衡,保证足够的睡眠。平时要定期做乳腺检查,尽早发现病变。建议不要有负面情绪,尤其是不要生气。在平时要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,

2019-04-30

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