荷叶茶能减肥吗

男,0岁 2020-11-05

病情描述:荷叶茶能减肥吗

荷叶茶具有一定减肥效果。如果体内湿气比较大,可以通过荷叶茶来促进体内湿气的排出,拥有减肥效果。在使用荷叶茶期间,尽可能把荷叶茶泡得浓一些,如果荷叶茶比较淡,没有更好的疗效,而且最好是在空腹的状态下喝荷叶茶。其实单纯性指通过荷叶茶想达到明显减肥效果也有难度,还是应该注意饮食的调整,同时也应该加强体育锻炼,每次锻炼时间不可低于30分钟。

2020-11-05

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喝荷叶茶能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

适度减重可降低患肥胖症的风险,也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类

喝荷叶茶能够减肥吗

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