喝荷叶茶能够减肥吗

女,48岁 2019-02-08

病情描述:医生你好,最近这几年我胖的特别厉害,不知道是不是更年期肥胖,我试过运动减肥,不过效果不明显,不知道怎样才能瘦下来。我看到杂志上介绍荷叶茶减肥法,不知道喝荷叶茶可以瘦下来吗?

荷叶茶是可以起到减肥效果的,建议每天饭后喝一杯荷叶茶。荷叶茶具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,非常适合更年期肥胖患者饮用。但是,荷叶茶毕竟只是一种茶叶,不是药物,所以它的减肥效果未必能够达到立竿见影的程度。此外,还可以通过有氧运动和无氧运动相结合的方法减肥,建议患者采取太极拳、广场舞、散步、慢跑、仰卧起坐等运动项目减肥。建议控制饮食,注意多喝水,不要吃辛辣刺激高热量高脂肪的食物,可以适当的节食。

2019-02-08

相关问答

喝荷叶茶能有助于减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者你好,荷叶茶是能够有助于减肥的。荷叶茶含有荷叶碱,这是一种有效的化脂生物碱,

喝荷叶茶能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

适度减重可降低患肥胖症的风险,也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类

常喝荷叶茶能够帮助减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

患者你好,荷叶含有荷叶碱,荷叶碱是可以帮助分解体内多余的脂肪的,同时在肠道形成隔

喝荷叶减肥茶能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

喝荷叶减肥茶能减肥,但具体效果因个人体质而异。荷叶茶是一种健康的养生茶,它具有清

荷叶茶能减肥吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

荷叶茶具有一定减肥效果。如果体内湿气比较大,可以通过荷叶茶来促进体内湿气的排出,

冬瓜荷叶茶能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

冬瓜荷叶茶是可以减肥的。因为冬瓜荷叶茶中含有丰富的微量元素以及多种营养物质,对

减肥能不能喝荷叶茶?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

饮食减肥是通过科学调整饮食结构而达到减肥目的,荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化

喝荷叶茶能减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

喝荷叶茶有减肥的作用,因为荷叶茶能促进肠道蠕动,排出毒素。荷叶茶富含纤维素,能促

荷叶茶怎么喝才减肥

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

荷叶茶减肥需要注意服用的时间。一般喝荷叶茶最好是控制在吃饭之前的一个小时,否则会

晚饭后喝荷叶茶能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚饭后喝荷叶茶可以起到一定的减肥作用。荷叶茶含的可溶性纤维素比较丰富,能够帮助

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据