女,30岁 2019-08-20
病情描述:我的闺蜜因为工作的压力,头发一把一把得掉,现在非常自卑,很担心他,了解下脱发需要补充什么啊?
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。生活中要保持心情舒畅,不要有压力,适当放松一下,避免经常熬夜,生活工作要保持有规律性。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,平时要多吃新鲜蔬菜水果,补充多种维生素,同时多吃一些黑芝麻,黑豆,枣等对补肾补血生发有好处的食物进行调理。最好去医院检查一下身体缺乏什么物质,在针对性治疗。避免食用富含糖和脂肪的食物,如肝脏、肉类、洋葱和其他酸性食物。
2019-08-20
脱发需补充什么维生素
脱发和补充维生素没有太大的关系。脱发并不是因为缺乏维生素,所以出现了脱发,也不
掉发严重需要补充什么
掉发严重通常需要补充维生素e,还有维生素c,有利于症状的改善。但最好去医院做相关
防脱发补充什么
预防脱发可以多补充一些钙元素,铁元素等微量元素,也可以多补充一些蛋白质等营养食物
补充什么维生素防止脱发
一般补充B族维生素能够防止脱发,而且还可以吃维生素a和维生素E防止脱发。通过补
脱发需要补充哪种维生素
补充维生素对治疗脱发没有任何效果,补充维生素可以补充身体所需的微量元素,可以增强
脱发需要补充什么维生素
脱发通常需要补充B族维生素和维生素a以及维生素E。维生素a能够维持上皮组织的正
脱发需要补充什么营养
脱发需要补充维生素、蛋白质、铁等营养,这类患者可以多吃一些鸡蛋、牛奶、菠菜、大豆
脱发需要补什么维生素
脱发需要补维生素B,维生素B能够抑制油脂的分泌,能够很好的治疗脂溢性脱发,对于其
脱发要补充什么维生素
脱发可以补充B族维生素和维生素C。脱发是会有很多原因造成,其中是有生理性和病理
脂溢性脱发需要补充哪些维生素
脂溢性脱发可以适当补充一些维生素B6,维生素B6对控制皮脂的溢出有一定的作用,不
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