哪种饼干吃了不会长胖？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

吃用白面粉做的饼干，不会发胖。白面，或者全麦面饼干质地柔软细腻，容易消化吸收，膳

吃饼会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果是油渣的饼那么就会含有油渍，就会变成高能量的食物这时候吃饼是会发胖的。但不经

吃什么饼干不会发胖呢

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

用白面粉做的饼干，吃了不容易发胖。白面或者全麦面做的饼干质地柔软细腻，容易消化吸

吃板栗饼会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃板栗饼如果进食量比较小，一般不会引起发胖。如果经常使用板栗饼，或者每次进食量较

吃死面饼会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适量吃死面饼是不会造成发胖的。死面饼在制作时，面粉没有发酵，因此吃起来不是特别松

吃掌心脆方便面会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃掌心脆方便面不会发胖。因为掌心脆方便面主要成分是白面、食用盐、食用油、香精、味

晚上吃早餐饼干会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃早餐饼干一般不会发胖。因为早餐饼干主要的成分是面粉、白糖、食用盐、植物油以

下午发面饼吃了会发胖吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

下午发面饼吃了一般不会发胖，发面饼的主要营养成分是淀粉，也就是平时说的碳水化合物

吃什么饼干不会发胖

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

通常人们一般是比较喜欢吃零食的，除了饼干滋味好之外还能补充人体所需要的养分，饼干

减肥可以吃发面饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不可以吃发面饼的，因为发面饼里含有大量的淀粉，吃了以后不仅不能帮助减肥，反