减肥肉变紧是什么阶段

未知,0岁 2020-05-27

病情描述:减肥肉变紧是什么阶段

减肥肉变紧一般属于中期阶段,通常在减肥中期,皮肤会出现紧致的情况,继续坚持运动锻炼以及控制饮食,一般可以起到较好的减肥效果,若是不继续坚持的话,很有可能会导致体重反弹。身体肥胖通常是因为长期不注意饮食所造成的,还有可能是运动量过少的原因,因此在减肥时也要选择循序渐进的方法,避免操之过急,平时还要控制好饮食。

2020-05-30

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