左侧膝盖蹲下疼痛怎么办

男，22岁 2021-05-21

病情描述：最近这段时间，我突然发现下蹲的时候，左侧膝盖会出现疼痛的症状，请问左侧膝盖蹲下疼痛怎么办

去问诊

左侧膝盖蹲下，出现疼痛症状的患者，可以在医生的指导下，通过按摩、针灸、热敷、理疗等方式治疗。

疼痛症状严重的，可以到正规医院的骨科就诊，进行相关检查，按照医嘱服用消炎止痛、营养软骨的药物治疗，缓解症状。

在日常生活中，要注意休息，保持足够的睡眠，避免劳累。可以蹲马步，增强体质。可以多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维生素。

2021-05-21

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