脑供血不足枕头高低,枕头高点好还是低点好

女,24岁 2019-01-24

病情描述:脑供血不足,枕头高点好还是低点好?~我女朋友脑供血不足,睡觉枕头很高,请问枕头是高点好和还是低点好?

头部低了血液才容易流过去。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍,与脑动脉硬化有关,患者可出现头痛,眩晕,耳鸣,肢体麻木,失眠多梦,记忆力明显减退等症状,有的还会出现性格突然改变与平日反差极大等。脑供血不足的睡眠质量严重降低。脑供血不足睡觉适合高枕头吗?这种情况是不适合的,脑供血不足主要是颈部的血管问题引起的应该改善脑供血,睡觉时枕头不宜太高,太高容易引起颈椎病出现颈椎酸痛,头晕,局部肌肉僵硬等不适的情况,睡觉时枕头高度以一个拳头高为宜,也不宜太低,平时不忙,长时间坐着不动可以做一些颈部运动操。必要时查脑CT和颈椎片等,如果有颈椎病应该保持枕头不要太高和太矮,适当锻炼颈部,控制血压和血糖等危险因素。

2019-01-24

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