打呼噜要睡高枕头还是低枕头

未知,0岁 2020-09-09

病情描述:打呼噜要睡高枕头还是低枕头

要是打呼噜情况严重,可选择比较高的枕头。比较高的枕头可使得颈部气管部分能够进入胸腔更深位置,减少舌体后坠的程度,减轻颈部脂肪组织所造成的压迫。但是最佳的睡眠姿势可选择俯卧位或侧卧位。睡眠过程中如果有打鼾现象,可以完善睡眠呼吸监测。主要是为了区分属于周围阻塞性疾病还是中枢性疾病,尽早接受治疗,可以避免病情的恶变。

2020-09-10

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