针灸减肥效果明显吗？

一天跑步几次减肥效果明显呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跑步次数越多，减肥效果也就越明显。跑步属于有氧运动，有消耗体内的脂肪，从而达

骑单车减肥效果明显吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑单车减肥效果一般是比较明显的，但是也要根据个人的情况，减肥期间会出现一定的瓶颈

游泳的减肥效果明显吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

游泳的减肥效果是非常明显的。游泳是一项非常好的减肥运动，游泳有提高呼吸系统机能、

肚子针灸减肥效果好吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

肚子针灸减肥效果不是特别好，因为通过针灸是不能够有效减肥的。通常肥胖的患者想通

针灸减肥几次有效果

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸减肥几次见效这种情况是不能够确定的，因为每个人的肥胖程度不同，针灸减肥以后的

针灸减肥效果好吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

针灸减肥一般效果是比较好的。针灸可以促进能量的代谢，同时还可以让身体能量的消耗

针灸减肥快吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸减肥效果通常不是特别快。针灸减肥主要是通过针灸刺激神经来调节体内的内分泌，

针灸减肥疼吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸减肥会有轻微的疼痛感。疼痛主要是针灸针扎入皮肤和醒针、拔针时感觉到，但疼痛

减肥效果不明显的原因

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者减肥效果不明显的原因，考虑是由于患者所选择的减肥方式并不适应自己的身体情况。

艾灸和针灸减肥哪个效果好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

艾灸和针灸比较起来，相对来说艾灸的减肥效果要好一点，因为女性通过艾灸可以舒筋活络