减肥能吃牛肉面吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥能吃牛肉面吗

减肥能吃牛肉面,但是在吃牛肉面的时候要注意少量食用,不要超量进食。因为即使在减肥期间,人体每天也需要摄入正常量的食物,来维持体内新陈代谢及正常血液循环。减肥期间并不是不能进食,而是进食的时候要注意营养搭配,控制食量。牛肉面中所含的脂肪和热量并不是特别高,可以根据当天饮食情况适当使用,一般不会影响减肥。

2020-05-20

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减肥吃牛肉面会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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