为什么换季心情不好

未知,0岁 2020-06-01

病情描述:为什么换季心情不好

换季的心情不好是因为自身的生理、心理的作用。在春天到来的时候,可以适当的多吃一些甜食,让自己的身心感觉到舒畅。夏天是气候较炎热,夏季时就能吃一些较冷的食品,如冰淇淋等可以使心情稍微变好。在秋季可以做一些活动让自己放松一下。冬天的时候万物凋零,没有一点生命的迹象,显得特别的冷清。所以在秋冬换季的时候可以适当的做一些户外的运动。

2020-06-03

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