怀孕初期可以吃小龙虾吗?

女,29岁 2019-07-19

病情描述:我怀孕了,但是不知道怀孕了要注意什么,要吃什么补充营养,才能保证生出来的孩子健壮,想问一下 怀孕初期可以吃小龙虾吗?

适量吃龙虾是可以的,只不过外面的小龙虾是辛辣刺激油腻的,很难保证其来源是否卫生,孕妇如果有不良反应及时就诊。怀孕初期胎儿是不稳定,建议少吃或者不吃龙虾。建议饮食要多样化,注意休息,怀孕期孕妇营养对宝宝生长发育很重要的,如果营养不良易导致胎儿发育慢及比较小的。饮食只是其中的一方面,多注意营养的摄入,另外叶酸一定要保证摄入,这样可以预防胎儿的畸形。在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

2019-07-19

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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