高血压该怎么控制?

男,30岁 2020-03-21

病情描述:我患有高血压几次入院治疗效果都不太好,现在高压180,低压140,该怎么控制?

高血压要从多个方面进行控制,高血压的饮食要以低盐,低脂,低糖为主,最重要的是食盐含量,一定要每天控制在8g以下,最好可以在5g以内,对于大枣,牛奶,鸡蛋等含有丰富营养的食物要把控好量,保持体重在正常范围内。

2020-03-21

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