男,20岁 2019-04-06
病情描述:之前我和朋友打完篮球就立马去洗了冷水澡,洗完澡还吹了风扇喝了凉水,然后到了晚上就浑身没劲,头疼。我想问一下运动完多久可以洗澡
一般运动完出了一身汗后,过个3到15分钟再洗澡会比较安全,不过这与各人的体质有关。建议15分钟以后洗澡,根据你描述的情况,剧烈运动刚一结束,马上就洗冷水澡,还用电风扇吹,虽然这会一时很爽,变得很凉快,但皮肤温度迅速降低的同时,也通过神经系统反射活动,会引起上呼吸道血管收缩,抵抗力就会下降。寄生在上呼吸道黏膜上的细菌病毒就会乘机大量繁殖,造成感冒、伤风和气管炎等疾病,会浑身无力,头晕头疼。因此剧烈运动后应先休息一下,等不出汗时再去洗澡。
2019-04-06
生完宝宝多久可以洗澡
洗澡,能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力
运动完洗澡能减肥吗
运动完洗澡是不能减肥的。并且运动完之后不能立刻洗澡,因为这时候刚刚运动完,身体毛
艾熏完多久可以洗澡
艾熏完需要间隔3、4个小时之后才可以洗澡的。艾灸是中医比较传统的治疗方式,可以
运动完多久可以洗澡
运动完半小时以后可以进行洗澡。由于刚运动完,人体毛孔处于打开的状态,此时立马进
运动完不洗澡能减肥吗
运动完不洗澡是不能够减肥的。运动完不洗澡会使身上的气味增大,所以如果是想要减肥,
运动后多久可以洗澡
人体运动后,毛孔处于排泄状态。此时,最重要的是避免在冷水中洗澡。因此,就洗澡时间
早上运动完出汗可以洗澡吗
早上运动完出汗通常不可以洗澡。通常在运动完会有大汗淋漓的现象,这个时候身体的毛
婴儿打完疫苗多久可以洗澡
婴儿打完疫苗大概需要24个小时以后才可以洗澡。婴儿刚注射完疫苗,皮肤上会有针眼
运动后出汗可以立刻洗澡吗
运动后出汗是不可以立即洗澡的。运动后出汗时,人体正在代谢体内的废物并排出,如果
针灸完多久可以洗澡
针灸完以后需要过两到三个小时以后再洗澡,洗澡的时候还需要注意要使用温水或者是热水
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