运动完洗澡能减肥吗

运动完了可以马上洗澡能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动完了是不可以马上洗澡的，这个是不会减肥的。这样做对健康会有影响。人的身体本来

减肥运动后多久可以洗澡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常减肥运动后适当的休息一阵就可以洗澡了，但是也要注意运动过后不要立刻的洗凉水澡

运动完多久可以洗澡

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

运动完半小时以后可以进行洗澡。由于刚运动完，人体毛孔处于打开的状态，此时立马进

减肥运动完可以躺着吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动完之后是不可以立马躺下。是需要休息最少是半个小时以后才能躺下，而且减肥运

运动完不喝水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完不喝水通常不能减肥，虽然运动锻炼可以消耗体内的脂肪，从而可以起到减肥的效果

运动完不洗澡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完不洗澡是不能够减肥的。运动完不洗澡会使身上的气味增大，所以如果是想要减肥，

洗澡能不能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

洗澡对于减肥是有帮助的，但是单纯洗澡是无法达到减肥目的的。洗澡不仅可以去除身体上

早上运动完出汗可以洗澡吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上运动完出汗通常不可以洗澡。通常在运动完会有大汗淋漓的现象，这个时候身体的毛

做完减肥运动什么时候可以洗澡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做完减肥运动一般在30分钟以后可以洗澡，在做完减肥运动时，通常处于呼吸急速状态，

洗澡后运动更有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

洗澡后运动是有助于减肥的。在洗澡之后全身的汗毛孔已经打开是非常舒服的状态，血液循