晚上喝乳酸菌饮料能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

导致肥胖的因素很多，例如：1.饮食摄入过多。2.运动不足。3.疾病。4.心理压力

减肥早上吃什么最好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥早上吃什么最好 一，全麦面包，大家都知道全麦面包很难吃，但是全麦面包含有丰

减肥不能喝饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间有些饮料可以喝，比如鲜榨蔬菜汁就可以喝，鲜榨的蔬菜汁含有丰富的营养成分，

减肥不能喝什么饮料

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不喝一些高热量饮料。大部分饮料当中会加入一些糖或者是氨基酸，都会有一些热量，

晚上喝什么饮料减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝什么饮料都是不能够减肥的，饮料里面含有的热量比较的高，而且还有一定的糖分和

减肥的人能喝什么饮料

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人尽量不要喝饮料，如果是实在想喝，需要喝添加剂比较少的饮料含糖分较低的饮料

适合减肥时喝的饮料

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候适合喝的饮料是没有的，市面上卖的饮料大多数是绿茶饮料、果汁饮料、酸奶饮

减肥喝什么饮料不胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间最好的饮品就是白开水了，喝白开水不会导致身体肥胖，还有助于减肥的。可以

减肥的人晚上睡觉前喝牛奶好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人晚上睡觉前可以喝牛奶，但是不要多喝，多喝肯定是不好的，并且最好喝低脂牛奶

喝什么饮料减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝低糖或者是无糖的饮料减肥效果最好，也可以喝一些柠檬蜂蜜水来起到减肥的效果，柠檬