女,31岁 2019-05-31
病情描述:我现在正减肥,我妈给我煮了最喜欢的茶叶蛋,可是我现在是真的不敢吃怕影响减肥的成果,减肥能吃茶叶蛋吗?
茶叶蛋的营养价值也十分的丰富,但是茶叶蛋中添加了很多其他的香料,会影响到减肥的效果,因此想要减肥的话最好还是吃水煮蛋。。减肥时期最好别吃茶叶蛋的,茶叶蛋不是很有营养的,茶叶中含有鞣酸成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀,对胃有很强的刺激性,长期下去还会影响到人体营养物质的消化和吸收,茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收,同时会抑制十二指肠对钙质的吸收,容易导致缺钙和骨质疏松。建议在减肥期间刻意多吃水果蔬菜补充维生素,忌油腻,忌高热量的食物,多喝水,增加运动量。少食多餐。
2019-06-01
怀孕可以吃茶叶蛋吗
女性在怀孕期间可以吃茶叶蛋,但不宜多吃,茶叶蛋是在煎煮鸡蛋的过程中加入了茶叶而成
孕早期可以吃茶叶蛋吗
孕妇可以谨慎适量吃茶叶蛋。因为茶叶蛋里含有一些茶叶和大料成分等。这些成分中的一些
感冒可以吃茶叶蛋吗?
感冒可以吃茶叶蛋的,不过茶叶蛋含有的蛋白质比较多,蛋白质容易和药物结合,影响到药
减肥吃茶叶蛋和水煮蛋的区别
减肥时吃茶叶蛋和水煮蛋对人体提供的营养不同。减肥期间适当的吃鸡蛋,不仅不会影响到
吃茶叶蛋会得结石吗?
吃茶叶蛋的话可能会得结石的症状。吃茶叶蛋可能会引发消化不良或者出现胃结石的症状,
孕妇可以吃茶蛋吗
怀孕的时候是可以吃茶叶蛋的,在孕期还要注意营养的均衡,还要多吃一点蔬菜什么的,比
孕妇可以吃茶叶蛋吗
孕妇不建议吃茶叶蛋。因为茶叶蛋在煮制的过程中会加入茶叶,茶叶中含有鞣酸的成分,在
痛经能吃茶叶蛋吗
痛经一般可以吃茶叶蛋,但要控制好量,不能吃过多。茶叶蛋属于常见、营养丰富的食物
减肥可以吃茶叶蛋代替水煮蛋吗
减肥期间不可以吃茶叶蛋代替水煮蛋,茶叶蛋里面的营养成分也是很高的,但是茶叶当中会
刚怀孕能吃茶叶蛋吗
刚怀孕能吃茶叶蛋,但要注意适量,因为茶叶蛋在制作过程中添加了一定的茶叶,而茶叶中
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