高血压的食物疗法主要是什么

男,55岁 2019-03-12

病情描述:这半个月以来,我经常出现头晕目眩的症状,去诊所测了血压才知道自己血压偏高,请问,高血压的食物疗法主要是什么?

高血压是很常见的疾病,多见于中老年人,高血压的食物疗法蛮多的,对于高血压患者而言,头晕目眩的症状是比较常见的,一般需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗,与此同时,可以通过食疗的方式进行调理,也能在一定程度上稳定血压值。在日常生活中,建议高血压患者选择低盐,低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,牛奶等,少吃油腻食物和辛辣刺激性食物,另外,含盐量高的食物尽量避免食用。除此之外,日常生活中要注意锻炼身体,监测血压,血脂。

2019-03-12

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