高血压食疗方法有哪些?

男,68岁 2019-05-17

病情描述:我爸爸一直有高血压,我们很担心,所以想问高血压的食疗方法?

高血压的治疗主要分为非药物治疗和药物治疗两种方法。非药物治疗主要指“生活方式的干预”治疗。健康良好的生活方式,对任何高血压患者都是有效的治疗方法。良好的生活方式不仅可以降低血压,还有助于控制其他的危险因素和临床情况。高血压病人的饮食疗法是生活方式干预治疗中非常重要的一部分,我们主要是建议饮食中以三低为主,即低盐、低脂、低热量,少吃甜品,多吃绿叶蔬菜和谷类等。注意不要吃高脂高钠食物,清淡饮食。适当运动。

2019-05-17

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