鼻塞可以吃红薯吗

男,29岁 2021-03-01

病情描述:我哥哥这段时间一直出现鼻塞的情况,我想让哥哥吃些红薯补充身体营养,鼻塞可以吃红薯吗?

鼻塞通常可以吃红薯。

红薯中富含多种维生素以及矿物质,能够有效提高身体免疫力,而且含有的膳食纤维也比较丰富,可以促进肠胃蠕动,有助于预防便秘,因此吃红薯并不会对鼻塞产生影响,但尽量不要一次性过多食用,以免加重肠胃负担。

另外鼻塞患者也要注意饮食多样化,尽量做到荤素搭配,营养均衡,最好不要食用生冷或者寒凉等刺激性食品。

2021-03-02

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