男,65岁 2019-03-23
病情描述:我的父亲上了年纪之后腿脚不方便,上下楼梯都很吃力,总是感觉腿没有力气,去医院检查,医生说是骨质疏松,请问应该吃什么补钙的保健品比较好?
骨质疏松患者可以食用的补钙健品包括维丁钙片,钙尔奇,这些保健品不仅可以补充钙物质,还可以补充维生素d。在使用保健品时应辅以食疗,如多喝牛奶,鱼汤。平时应多晒太阳,注意休息,保证充足的睡眠,多食新鲜蔬菜水果。补钙前首先要补充维生素d,以促进钙的吸收。应该多晒太阳,多进行户外运动,避免长时间的久坐久站。同时应该保证充足的睡眠,不要熬夜,不要喝碳酸类的饮料,少吃糖。可以口服葡萄糖酸钙,平时应该尽量避免剧烈运动,以免发生骨折的危险。
2019-03-23
骨质疏松可以做足疗吗
明确告诉你可以做但是足疗对骨质疏松的治疗的效果不是很好。一般来说骨质疏松的治疗有
骨质疏松健康食补
骨质疏松在饮食上可以多吃一些鱼虾以及豆腐之类的食物,需要及时的补充体内的钙质,喝
骨质疏松需要补钙吗
骨质疏松需要补钙。骨质疏松患者通过补钙,可改善骨吸收和骨代谢的平衡。常用的钙制剂
骨质疏松需不需要补钙?
骨质疏松症是需要补钙的,因为骨质疏松症的出现大多数都是因为骨骼中的一些钙流失导致
老人骨质疏松吃什么钙片好
女性的绝经期之后和老年人65岁以上的一种好发病,在吃什么的方面,主要分为食物和药
骨质疏松是补氨糖好还是补钙好
患者出现骨质疏松症状后建议补钙。因为骨质疏松主要是体内钙物质流失导致,在平时补钙
保健品应该怎样补钙效果不错?
中老年会由于缺钙导致的骨质疏松,骨骼变脆,易骨折也成为老年人的通病,然而最好不要
骨质疏松吃什么补钙好
骨质疏松一般吃牛奶以及豆制品和鱼虾等食物补钙比较好,也可适当吃些含维生素D比较丰
孕妇补钙吃什么保健品效果好
一般来说,补钙的营养品都会标注有钙的含量,葡萄糖酸钙和碳酸钙这两种钙化物都含有钙
骨质疏松吃什么钙片骨质疏松怎么办
骨质疏松可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸盐酸钙、维生素d。骨质疏松的治疗一般有综合治
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