女,69岁 2019-06-17
病情描述:最近我感觉腰酸背痛的,腰就直不起来,好像有咔咔的声音,医生说是缺钙,请问保健品应该怎样补钙效果不错?
中老年会由于缺钙导致的骨质疏松,骨骼变脆,易骨折也成为老年人的通病,然而最好不要选择保健品补钙。许多保健品钙含量很低,不能满足要求。你可以选择乔迪和其他类型。在补钙的同时,最好多晒晒太阳。它还可以补充维生素D3来促进钙的转化。你也可以喝一些牛奶和其他食物。女性更年期容易,情绪不是很稳定,可以用中药调理。注意局部清洁卫生,保持大便通畅预防便秘,注意生活规律,睡眠充足,调节饮食,限制多糖,多脂饮食,平常多吃水果蔬菜补充维生素,忌吃辛辣刺激,油腻,腥发的食物。
2019-06-17
儿童可不可以吃保健品?
保健食品亦称功能性食品,它具有调节人体功能的作用,孩子在长身体 确保钙的供应量,
孕期要补充哪些保健品?
首先应该注意多吃新鲜蔬菜和水果,这个要因人而异,如果宝宝很健康的话就不要吃保健品
骨质疏松吃什么补钙保健品好
骨质疏松患者可以食用的补钙健品包括维丁钙片,钙尔奇,这些保健品不仅可以补充钙物质
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一般来说,儿童保健品是没有激素的,但是也有不良商家会在保健品中添加激素。所以建议
儿童保健品有效果吗
儿童保健品是有一定效果的,对宝宝的健康发育起着很积极的作用。家长在宝宝的成长发育
保健品类型的益生菌疗效怎么样
益生菌是通过调节肠道菌群来让肠道健康的活菌。根据国外的一项儿童保健品调查显示,益
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治脱发的保健品一般没有效果,适当喝一些保健品,对身体健康有很大的帮助,但是对治疗
孕妇补钙吃什么保健品效果好
一般来说,补钙的营养品都会标注有钙的含量,葡萄糖酸钙和碳酸钙这两种钙化物都含有钙
补肾吃保健品好不好
补肾的时候选择保健品的时候一定要谨慎,因为很多的不正规保健品里面的成分不明确,乱
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