骨质疏松健康食补

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:骨质疏松健康食补

骨质疏松在饮食上可以多吃一些鱼虾以及豆腐之类的食物,需要及时的补充体内的钙质,喝点牛奶,吃点肉类,是以补益肝肾为主要的方法。骨质疏松很可能是长时间缺钙,以及年龄的衰老,退行性的病变引起。在生活当中应该注意饮食的平衡,及早的加强自我的保健意识,提高自我的保健水平,可以进行积极的干预延缓或者是预防骨质疏松症。

2020-07-07

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