吃什么最补血呢?

女,28岁 2019-02-05

病情描述:最近脸色不太好,脸色苍白,有可能是贫血,想弄些东西补补血,想了解一下,吃什么最补血呢?

最好采取食疗!女人补血补气可以喝红糖水,吃红枣。枸杞,龙眼,大枣,当归,阿胶,红糖,红皮花生,乌鸡都是补血的好食物。花生,红枣,桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢炖,炖得烂烂的,经常吃补血效果很好。红枣,红豆,放入糯米里一起煮,先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起,也是补血的食物。切开10粒红枣,10粒白果去掉外壳,加水煮15~20分钟,每天晚上睡觉前吃,可以补血固肾,止咳喘,治尿频。红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,专治腰膝酸软,经常吃,有美容的作用.

2019-02-05

相关问答

产后补血补气吃什么最好

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

怀孕的妇女在产后都会出现一些气血亏虚的情况。而对于产后补血补气具体应该吃什么最好

吃什么补血效果最好最快

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

血虚是临床上非常常见的中医内科疾病,而对于血虚的发生常常会导致一些症状,包括面色

吃什么能补血最快

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃什么补血最快,主要是根据贫血的病因来决定的。如果是缺铁性贫血的患者,需要进食含

补血补气吃什么最好

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

补气补血吃什么最好 在日常生活中,很多的食物可以补血、可以补气,大枣既能补血,

补血的汤有哪些 贫血的人喝什么汤最补血

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

补血的汤有哪些 贫血的人喝什么汤最补血 首先对于这个血制品是能够补充我们的这个

补血吃什么好 贫血的人应吃什么食物

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上贫血的患者是非常多见的,往往是因为营养不良。缺少铁元素。以及大出血或者是

什么补血最快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先我们想到的是饮食,那么吃什么补血最快呢,主要是根据贫血的病因来决定的。如果是

贫血有什么补品可以吃

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

因为女性生理的特殊性比较多,在月经失血时常会引起缺铁性贫血的情况,会出现的症状是

孕妇吃什么补血?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇补充血液是很重要的,因为胎儿发育导致铁不能满足身体对铁的需求。这是因为孕妇的

肾虚应该吃什么补好

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾虚分为阴虚、阳虚和阴阳虚。阴虚可以吃补血的食物,如当归、射箭、海参等,阳虚可以

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据