怀孕可以吃驴肉吗?

女,24岁 2019-06-12

病情描述:老婆刚怀孕没多久,前两天带老婆吃驴肉,老婆就喜欢上了,不知道对孩子有什么危害吗。我想问一下怀孕可以吃驴肉吗?

怀孕可以吃驴肉,驴肉是高蛋白、低脂肪的食物,还富含微量元素,比如有钙、磷、铁等可以促进宝宝发育。孕期还需要合理补钙促进胎儿骨骼发育,补充铁剂以预防孕期贫血。怀孕期间饮食要多样化,可以多吃瘦肉、蛋、奶类等,多吃蔬菜水果补充维生素,预防孕期便秘等。孕妇要定期产检,追踪胎儿生长发育状况,如果胎儿发育过小要警惕胎儿发育迟缓,如果胎儿发育过大,要警惕妊娠期糖尿病的风险。同时要注意补充多种维生素,多晒太阳,适当的活动身体.

2019-06-12

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