孕妇孕晚期贫血吃什么好

女,25岁 2019-04-21

病情描述:闺蜜今年25岁,现在怀孕7个月了,有时感觉头晕,医生说是贫血,请问在怀孕晚期补充什么比较好呢?

孕妇贫血患者,尤其是因造血原料缺乏的患者,通过调整饮食,可以改善贫血症状孕妇孕晚期贫血多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。孕妇贫血患者,尤其是因造血原料缺乏的患者,通过调整饮食,可以改善贫血症状,甚至可以达到治愈的目的,如营养性缺铁性贫血,通过进食含铁丰富食物,可以改善或治愈贫血。而对于非造血原料缺乏引起的贫血,可以通过调整饮食可以起到一定的改善效果。多吃新鲜的蔬菜含维生素比较高,不管什么原因引起的贫血,多食用富含铁元素的食物,孕期贫血,不仅对准妈妈的身体有所影响,对胎儿的发育也是危害极大,因此,准妈妈在日常饮食上一定要多注意补充铁剂,防止贫血。

2019-04-21

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