桃子属于增肥还是减肥的水果？

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

橙子增肥还是减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子一般是减肥的，橙子属于一种低热量的水果，而且含有多种维生素以及纤维素，能够起

锻炼胸肌是减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

锻炼胸肌是减肥，不是增肥。只要是进行肌肉锻炼的都属于减肥，不是增肥，增肥是增加脂

桃能减肥还是增肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃桃能减肥而不是增肥。100克桃所含热量只有47千卡，在水果中属于含热量比较低的

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因

米糊增肥还是减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

米糊既没有增肥的效果，也没有减肥的作用，米糊一般不属于热量高的食物，但是和吃的米

核桃奶减肥还是增肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

核桃奶只是一种补充营养的饮品，而没有减肥和增肥的作用。核桃奶是生活中特别常见的一

罗汉果减肥还是增肥

张月美 主任医师  济宁市中医院

罗汉果是减肥的，并没有增肥作用，因为罗汉果里面的糖甙，是能起到降血糖的作用，这样

樱桃增肥还是减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

樱桃属于减肥食物。因为樱桃中膳食纤维含量比较多，可以促进肠胃蠕动，使人体更好的消

桃子增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

桃子可以起到减肥的作用。因桃子中含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以加快肠道蠕动，